De fiecare data cand am o problema cu care nu m-am mai
confruntat, intru de obicei intr-o stare ridicata de anxietate care ma tine
cateva zile. Dupa care exista doua variante: imi dau seama ca pot sa fac ceva si
imi pun planul in aplicare sau din contra ca nu am ce face , imi zic asta e, si
ignor problema indreptandu-mi energia catre alte activitati. Faza asta poate fi
faza finala a problemei cu o singura exceptie: noi conditii apar care ma ajuta
sa rezolv problema caz in care, evident, imi fac planul si trec la actiune.
Din experienta,
partea cu anxietatile nu da nici un rezultat. Ar fi dragut sa o elimin. Ideea
este ca nu pot produce solutii in conditii de stress si atunci e bine sa trec
direct la faza cu directionarea energiei in alte activitati. Ma scutesc de
dureri de stomac, de draci si de cuvinte urate adresate celor din jur.
Cel mai rau lucru care se poate intampla este sa nu rezolv
problema, situatie in care deja ma aflu; daca iau in calcul faptul ca unele probleme
se rezolva de la sine, am deja motivul pentru care trebuie sa uit momentan de
problema (musai tre sa am o activitate in perioada de ignorare a problemei)…..
Eu personal nu mi-as dori sa am o viata lipsita de evenimente neplacute: nu as mai avea ce sa le povestesc nepotilor mei la batranete!
Am remarcat ca bucuria e cu atat mai mare cu cat pericolul a
fost mai mare si a fost rezolvat; pe oricine intrebi in lumea asta o sa iti
zica ca vrea sa fie fericit si atunci este nonsens sa vrem sa fim fericiti
fara a infrunta probleme; si atunci data viitoare cand ne mai lovim de o
problema sa ne amintim ca ea ne ofera mai multe sanse sa fim fericiti…..sau nu….
Si o melodie care incearca sa ilustreze ceea ce am scrijelit
eu mai sus…..
Ps: acest “sau nu” il pun pentru ca sunt convinsa ca nu
detin adevarul absolut (sau cum ar spune unii adevarul este “relativ”) J))))))))).
Comments
Post a Comment